Se você estiver em uma rodinha com as amigas e o assunto surgir, dificilmente alguma delas vão dizer que realmente se masturbam...
O que acontece é que infelizmente ainda hoje, o preconceito e repressão a sexualidade e principalmente ao sexo feminino ainda é muito forte.
Enquanto os homens desde cedo são estimulados a se tocar e praticarem o ato sexual, as mulheres são incentivadas a se guardarem e terem pudores com qualquer coisa que envolva sua sexualidade.
Mas, por outro lado, o que se vê é que muitos desses paradigmas estão sendo quebrados e atualmente existem diversos movimentos que contrariam esses preconceitos e repressões. O que na visão dos especialistas, é o correto!
A masturbação
Segundo a Dra. Caroline Melo Magnani, a masturbação refere-se a um momento especial de contato íntimo com o próprio corpo, além de ser um hábito saudável que ajuda no bem-estar das mulheres e que, por isso, não há motivo algum para sentir medo ou vergonha.
Com isso, percebe-se a importância que a masturbação tem na vida de uma mulher.
Sabe-se hoje que as mulheres que mais alcançam os tão sonhados orgasmos são praticantes assíduas da masturbação e conhecem tão bem as suas regiões íntimas quanto a sua palma das mãos. Assim fica fácil para essas mulheres saberem onde, como e quando estimular o seu corpo para caminhar nas nuvens de tanto prazer!
Os 5 benefícios para uma mulher se masturbar:
1 - Autoconhecimento
Quando você decidir se masturbar, também decide simultaneamente que deseja ter um contato mais próximo consigo mesma. Como o ato é uma forma de se conhecer melhor, é também uma descoberta interior!
2 - Alivio das tensões e stress
Além de proporcionar o auto conhecimento, segundo ginecologistas, a masturbação produz liberação de ocitocina no corpo, uma substância que trás felicidade, amor e relaxamento para as mulheres.
3 - Diminui sintomas da menstruação
A masturbação envolve suas partes íntimas bem como os músculos que a revestem, quando você estimula essa camada de músculos com esses exercícios no assoalho pélvico é possível que você sinta alívio de cólicas e câimbras que surgem no período pré menstrual.
4 - Prevenção de infecções
Infecções no sistema reprodutor feminino podem ser evitadas com a masturbação, visto que a partir da excitação feminina o colo do útero sofre uma leve abertura mas suficiente para que possam circular os fluídos, permitindo uma lavagem nesses locais bem como eliminação de bactérias.
5 - Expressa desejos e curiosidades
Ainda que as mulheres acabem ouvindo diversas vezes durante suas vidas que a prática da masturbação feminina é algo errado ou sujo, no fundo, grande parte tem curiosidade de saber qual a sensação e o que a masturbação provoca em seu corpo. É por este motivo que as mulheres ao decidirem se masturbar optam por sua liberdade em primeiro lugar. Os ginecologistas ainda afirmam: não há idade limite para iniciar ou encerrar a prática da masturbação - esta é uma prática saudável que não deve ser desestimulada!
Como se masturbar?
Comece se tocando, sentindo cada parte de você, assim poderá experimentar os lugares em que você tem mais sensibilidade (varia de mulher para mulher). Após os primeiros toques, selecione aqueles lugares em que teve mais sensibilidade e alterne entre toques com movimentos circulares e pressões de forma carinhosa e sutil.
Descobrindo mais
Os vibradores e sugadores podem ser uma forma maravilhosa de se masturbar, são produtos feitos exclusivamente para proporcionar prazer a você e assim dificilmente não alcançará orgasmos.
